Takao Mühmel - Training mit System

Training mit System ist ein innovatives Unternehmen, das sich auf professionelles Triathlon-Coaching und individuelle Trainingsplanung spezialisiert hat. Es richtet sich an Athleten aller Leistungsniveaus – von Einsteigern, die ihre ersten Schritte im Triathlonsport machen, bis hin zu erfahrenen Wettkämpfern, die ihre persönlichen Bestzeiten erreichen wollen.

Das Unternehmen bietet maßgeschneiderte Trainingspläne für verschiedene Triathlon-Distanzen, einschließlich Sprint, Olympisch, Mittel- und Langdistanz, sowie für die Einzeldisziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen. Dabei wird ein systematischer und wissenschaftlich fundierter Ansatz verfolgt, der sicherstellt, dass jedes Training optimal auf die Bedürfnisse, Ziele und den Alltag des Athleten abgestimmt ist. Dieser Ansatz ermöglicht eine kontinuierliche Leistungssteigerung, ohne die Balance zwischen Training, Regeneration und anderen Lebensbereichen aus den Augen zu verlieren.