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Meditation - in Stille zu sich selbst
… Wahrnehmungs-, Atem-, Bewegungs- und Dehnübungen bereiten auf die Zeiten im Sitzen …
11. November 2015
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… Wahrnehmungs-, Atem-, Bewegungs- und Dehnübungen bereiten auf die Zeiten im Sitzen …
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… Methode entwickelt, bei der durch praktische Übungen in der Natur unsere Sinne angeregt und …
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… vermittelten Inhalte praktisch. Anhand vieler Übungen und Anwendungsfällen werden Ergebnisse …
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… – im alten Barocksaal, im Gutspark, am See – Übungen aus dem Programm Stressbewältigung …
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… aufgezeigt, Anwendungen diskutiert und Messübungen durchgeführt. Die Anmeldung …
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… ist es, Achtsamkeits- oder Meditationsübungen zu machen, das eigene Wohlbefinden …
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… Verbunden mit Meditationen, Entspannungsübungen oder einfach nur mit bewusstem …
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… für ruhigeren "Lauf", sowie vordefinierte Übungen mit grafischer Anzeige auf dem Monitor …
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… Inhalte sind Präsenz- und Aufmerksamkeitsübungen, Intuitionstraining und regelmäßiger …
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… Beispiele und anwendungsnahe Gruppenübungen vermittelt. Nach positiver …
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… Gebiet wird von der Bundeswehr für Marine-Übungen genutzt. Und darauf möchte die …
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… und Gruppendynamik vertieft. Praktische Übungen zu den relevanten theoretischen …
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… Freitage und Samstage für Vorlesungen und Übungen genutzt werden können. Um Anmeldung …
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… in Indien und den USA. Drei einfache Übungen empfiehlt Bernhard Wolff, mit denen … seine Kreativität trainieren kann. Erste Übung: Visualisieren Entspannen Sie sich, …
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… Zu all diesen Themen finden intensive Übungen statt, bei denen die Teilnehmer von …